Ольга Эсаланта, эксперт телеканалов «Пятница» и 5 канал, рассказала, что в Москве люди успешно преодолели серьёзные испытания прошлого года и теперь находятся на пороге периода глубокого внутреннего обновления и подъёма жизненной энергии.

Праздничная суета как катализатор подсознания

Казалось бы, праздничное время должно приносить лишь радость. Однако именно в этот период, как отмечает эксперт, начинают активизироваться глубинные уровни психики. Наше сознание — то, как мы воспринимаем окружающий мир в бодрствующем состоянии, — зачастую скрывает множество неразрешённых проблем, внутренних конфликтов и переживаний, которые мы не всегда осознаём, — поясняет Ольга Эсаланта. — Атмосфера всеобщей суеты, украшенные витрины, гонка за подарками и подготовка к праздничным застольям возвращают нас в детские воспоминания, но одновременно создают внутреннее напряжение. Мы считаем, сколько ещё предстоит сделать, подводим итоги уходящего года, невольно сравниваем себя с другими. Это напряжение, даже если оно приятное, накапливается и проявляется через сны.

По мнению специалиста, новогодний период — мощный энергетический рубеж, время подведения итогов и закладки планов на будущее. В связи с этим подсознание становится более активным и “разговорчивым”.

Шесть сигналов подсознания: как понять язык снов

Ольга Эсаланта выделяет шесть ключевых типов сигналов, которые подсознание передаёт через сны в предпраздничный период.

1. Тревога и страх. Наиболее частый сюжет — сны с ощущением опасности, погони или падения. Если вы просыпаетесь с чувством страха, это знак, что ваше внутреннее состояние требует внимания. Таким образом подсознание реагирует на нерешённые жизненные вопросы или скрытые переживания, — обращает внимание парапсихолог.
2. Незавершённые дела. Сновидения, в которых вы пытаетесь взобраться на гору, но не продвигаетесь вперёд, или бежите, но не достигаете цели, символизируют незавершённые задачи. Это прямое напоминание о делах, которые вы отложили, или обязательствах, которые тяготят, — поясняет эксперт.
3. Яркие эмоции. Сны с пиками радости, гнева или слёз отражают подавленные чувства в реальной жизни. Если во сне вы ссоритесь с человеком, которого в жизни не выносите, но молчите, это сигнал о необходимости прожить эти эмоции. А если сон наполнен невероятной радостью, которой нет в повседневности, значит, подсознание компенсирует недостаток позитива, — комментирует Ольга Эсаланта.
4. Выбор. Сны, в которых вы стоите перед закрытой дверью или на распутье, отображают внутренние противоречия. Такие сновидения часто возникают на пороге важных решений. Они помогают осознать свои истинные желания и преодолеть внутренние барьеры, — уверена специалист.
5. Дверь в прошлое. Сновидения-воспоминания, возвращающие к родительскому дому или людям из прошлого, служат средством переосмысления и исцеления старых ран. Подсознание возвращает нас к значимым событиям, с которыми не удалось расстаться полностью. Это возможность проработать их и отпустить, — считает парапсихолог.
6. Мотивация и творчество. Фантастические сны с необычными мирами, полётами и чудесами — источник вдохновения. Такие сновидения стимулируют творческое мышление, дарят новые идеи и напоминают о вере в свои силы. Они призывают решать не только умом, но и сердцем, — объясняет Ольга Эсаланта.

Практический лайфхак: как работать со снами

Эксперт предлагает эффективный приём для расшифровки сновидений. Проснувшись, не открывая глаз, мысленно 'прокрутите' сон и выделите самые яркие его эпизоды. После этого сразу же запишите их и попытайтесь интерпретировать в контексте своей нынешней жизни, — рекомендует она. Ведение дневника сновидений особенно полезно, так как многие сны повторяются, и в их сюжетах можно увидеть закономерности, указывающие на глубинные проблемы или подсказки.

Прогноз на 2026 год и итоги

Ольга Эсаланта поделилась своим взглядом на наступающий 2026 год. По её мнению, он обещает быть особенно благоприятным для творческих личностей и представителей стихии Огня. Специалист уверена, что серьёзных катаклизмов не предвидится, а медицина вскоре порадует новыми достижениями.

Сны — это не повод для страха, а мощный инструмент самопознания, — подытоживает Ольга Эсаланта. — Новый год символизирует новое начало, и именно в этот период мы особенно остро задаёмся важными вопросами. Анализируя сновидения, можно многое понять о себе и подготовиться к будущему с осознанностью и спокойствием. Часто то, что выглядит как потеря, на самом деле — освобождение пространства для нового. Те, кто прошёл через такое очищение, получат награду в виде сил, удачи и свежих возможностей.

По материалам интервью для новостного портала ИнформСфера, Москва.

Контакты

• Ольга Эсаланта
• https://t.me/olga_esalanta